Ut och träna med barnen
Hälsan är något vi alla måste vara mån om. Och som förälder blir det inte bara sin egen hälsa utan även barnens vi måste tänka på. Att uppmana barnen att röra på sig är alltid positivt, men att ge sig ut tillsammans kan vara ett fantastiskt bra sätt att motivera dem och sig själv. Se Läs mer …